封面与目录^p1

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Live Your Daily Life as Your Daily Practice^p4

活着是一种修行^p6

索达吉堪布·开示^p7

传讲日期：2007—2009年^p8

版本：2023年12月^p9

目 录^p10

第一次传授《教诲天人甘露》^p11

传授《快乐之歌》^p12

第二次传授《教诲天人甘露》^p13

修行的几个小窍诀^p14

灾难无情 人有情^p15

金刚萨埵怎么修^p16

发普贤大愿精进行善^p17

加行一定要修^p18

儿童读经^p19

上师瑜伽的重要性^p20

新年怎么过^p21

新学期的课程安排^p22

2009年金刚萨埵法会开示^p23